Skip to main content

Salmon and sweet soy dressing | Ready To Eat Meal

with garlic-ginger rice and green cabbage

Salmon and sweet soy dressing
High Protein
Dairy Free

This dish features blackened salmon, with a smokey and spicy kick, on top of roasted green cabbage and ginger-garlic flavored brown rice. It’s served with a side of green beans, sprinkled with sesame seeds and sesame oil, and comes with a sweet soy dressing to drizzle over the salmon.

Salmon fillet with rice, green beans, green cabbage and sweet soy dressing

This meal contains 165 grams of vegetables.

Ingredients: 27% seasoned salmon (97% salmon (FISH), spices, sea salt, herbs, smoke), 26% ginger-garlic rice (73% seasoned rice (51% brown rice, water, olive oil pomace, natural flavoring (contains CELERY), sea salt, spices), 27% ginger-garlic mix (water, spring onion, olive oil, corn starch, 4.5% garlic, 2% roasted garlic, sea salt, 0.24% ginger puree, salt, lemon fiber, antioxidant (E330), brandy vinegar)), 25% seasoned green beans (88% green bean, onion, spring onion, olive oil pomace, SESAM SEEDS, SESAM OIL, spices), 14% stir-fried green cabbage (88% green cabbage, spring onion, ginger puree, SESAME OIL, olive oil pomace, spices, brandy vinegar, sea salt), 7% sweet soy dressing (agave syrup, water, 15% soy sauce (water, 15.7% SOY BEAN , salt, brandy vinegar), white wine vinegar, SESAME OIL, ginger puree, corn starch, spices, brandy vinegar).

E = EU approved excipient

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories686kcal163.3kcal
Energy (kJ)2868kJ682.9kJ
Fat34.4g8.2g
Saturated Fat5.7g1.4g
Carbohydrate53g12.6g
Sugar16.7g4g
Dietary Fiber11.6g2.8g
Protein34.9g8.3g
Salt2g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.

Ingredients in this meal

AllergensVis, Selderij, Sesamzaad
May contain traces of allergens
Produced in an environment where peanuts, nuts, soy, wheat, eggs, milk, seafood (shellfish and fish), sesame, sulfites, and mustard are processed.

Salmon fillet

Measurement:

Oregano

Measurement:

Chili powder

Measurement:

Onion powder

Measurement:

Granulated garlic

Measurement:

White pepper

Measurement:

Black pepper

Measurement:

Paprika powder

Measurement:

Sea salt

Measurement:

Smoked Paprika Powder

Measurement:

Haricots verts

Measurement:

Brown rice

Measurement:

Scallion

Measurement:

Olive oil

Measurement:

Ginger puree

Measurement:

Cornstarch

Measurement:

White wine vinegar

Measurement:

Garlic

Measurement:

Natural flavors

Measurement:

Toasted onion powder

Measurement:

Garlic puree

Measurement:

Sesame seed

Measurement:

Thickener

Measurement:

Lactic acid bacteria

Measurement:

What you need

  • ,

How to best enjoy

1

Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.

2

Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories686kcal163.3kcal
Energy (kJ)2868kJ682.9kJ
Fat34.4g8.2g
Saturated Fat5.7g1.4g
Carbohydrate53g12.6g
Sugar16.7g4g
Dietary Fiber11.6g2.8g
Protein34.9g8.3g
Salt2g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.

What you need

  • ,
Get started

Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.