Skip to main content

Citrus-zalm met Mexicaanse twist | Ready To Eat Meal

met bloemkoolrijst, broccoli en jalapeño-crème

Citrus-zalm met Mexicaanse twist

Inspiratie voor deze zal(m)ige maaltijd zijn Mexicaanse Baja-taco's. De verfrissende versie van de chefs laat de tortilla's achterwege en zijn ze voor zalm gevallen. De spartelverse vis wordt in de oven in sinaasappel- en limoensap geroosterd, ingepakt in een mix van rijke specerijen, en op gekruide koriander-bloemkoolrijst geserveerd. Voor erbij: geroosterde broccoli met chili-knoflookboter en een pittige jalapeño-limoen crème voor een romige finishing touch.

Zalm met bloemkoolrijst en koriander-roomsaus, broccoli en zoete chilisaus

Deze maaltijd bevat 213 gram groenten.

Ingrediënten: 28% zalm [zalm (VIS), oregano, uipoeder, knoflookgranulaat, witte peper, zwarte peper, gerookte paprikapoeder, zeezout, paprikapoeder, chilipoeder], 24% bloemkoolrijst, 19% broccoli, 6% zure room (MELK), sinaasappelsap, paprika rood, water, paprika groen, 2% koriander, ui, olijfolie, knoflook, limoensap, agavesiroop, zeezout, <1% jalapenopeper, maïszetmeel, komijnzaad, paprikapoeder, citroensapconcentraat, knoflookpuree [knoflook geroosterd, water, zout, voedingszuur (E330), citrusvezel], zwarte peper, <1% chilipoeder, gerookte paprikapoeder, geroosterde uipoeder, verdikkingsmiddel (E412), <1% anchopeper, melkzuurbacteriën

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories548kcal131.1kcal
Energy (kJ)2282kJ545.9kJ
Fat34.69g8.3g
Saturated Fat7.11g1.7g
Carbohydrate17.14g4.1g
Sugar13.79g3.3g
Dietary Fiber7.94g1.9g
Protein36.37g8.7g
Salt2.05g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.

Ingredients in this meal

AllergensVis, Melk (inclusief lactose)
Produced in an environment where peanuts, nuts, soy, wheat, eggs, milk, seafood (shellfish and fish), sesame, sulfites, and mustard are processed.

Salmon fillet

Measurement:

Oregano

Measurement:

Onion powder

Measurement:

Granulated garlic

Measurement:

White pepper

Measurement:

Black pepper

Measurement:

Smoked Paprika Powder

Measurement:

Sea salt

Measurement:

Paprika powder

Measurement:

Chili powder

Measurement:

Cauliflower rice

Measurement:

Broccoli

Measurement:

Sour cream

Measurement:

Orange juice

Measurement:

Red bell pepper

Measurement:

Green bell pepper

Measurement:

Coriander

Measurement:

Onion

Measurement:

Olive oil

Measurement:

Garlic

Measurement:

Lime juice

Measurement:

Agave syrup

Measurement:

Sea salt

Measurement:

Jalapeno

Measurement:

Cornstarch

Measurement:

Cumin

Measurement:

Lemon juice concentrate

Measurement:

Garlic puree

Measurement:

Thickener

Measurement:

Ancho pepper

Measurement:

Lactic acid bacteria

Measurement:

How to best enjoy

1

Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.

2

Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.

Nutritional value per serving

Per servingPer 100g
Calories548kcal131.1kcal
Energy (kJ)2282kJ545.9kJ
Fat34.69g8.3g
Saturated Fat7.11g1.7g
Carbohydrate17.14g4.1g
Sugar13.79g3.3g
Dietary Fiber7.94g1.9g
Protein36.37g8.7g
Salt2.05g0.5g
Nutritional values may slightly vary at the time of delivery.
Get started

Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.