Veelgestelde vragen over meal prep maaltijden van Factor
Helpen de maaltijden om af te vallen?
Ondanks dat onze diëtisten de maaltijden niet specifiek voor gewichtsverlies samenstellen, kunnen ze je - in combinatie met wat je de rest van de dag eet - zeker helpen bij het bereiken van je voedingsdoelen.
Hoeveel calorieën bevat een maaltijd?
Onze maaltijden bevatten tussen de 450 en 700 calorieën met een gemiddelde van zo'n 600 calorieën per portie. Uitzondering op deze regel zijn de maaltijden met het label 'Caloriebewust' die standaard tussen de 450 en 550 calorieën bevatten en keto maaltijden die niet boven de 850 calorieën uitkomen.
Hoe warm ik mijn maaltijden op?
Onze chefs bereiden de maaltijden altijd vers, zodat je ze alleen nog in de oven of magnetron hoeft op te warmen. Zo gePIEPT! Op de verpakking vind je de opwarminstructies. Wat je ook kunt doen: klik op de foto van de maaltijd op onze menupagina, scrol naar beneden en klik op 'Bekijk opwarminstructies'. Verwarm je je maaltijd in de oven op, dan raden we je aan om de verpakking op een bakplaat te zetten - wel zo handig en veilig als je eten heet is. Aan taaaafel.