Skip to main content
FactorIconChevronRightSmallKant En Klare MaaltijdenIconChevronRightSmallEten Voor Of Na Het Sporten

Vóór of na het sporten eten

Ben je benieuwd of je vóór of na het sporten moet eten? Factor informeert je hierover, en legt je de voordelen uit van de kant-en-klare maaltijden van Factor.
Ben je benieuwd of je vóór of na het sporten moet eten? Factor informeert je hierover, en legt je de voordelen uit van de kant-en-klare maaltijden van Factor.
1. Kies je maaltijden
Elke week een nieuw menu met heerlijke, voedzame opties.
2. Perfect bereid
Onze chef-koks zorgen voor de smaak, zorg jij voor de eetlust?
3. Opwarmen, eten en genieten
Geen voorbereiding. Geen geknoei. Onze maaltijden zijn binnen een paar minuten opgewarmd en klaar om te eten.
Kun je beter vóór of na het sporten eten?

Kun je beter vóór of na het sporten eten?

Voordelen van sporten na het eten

Voordelen van sporten na het eten

Voordelen van eten vóór het sporten

Voordelen van eten vóór het sporten

Wat is een handig ontbijt voor vóór het sporten?

Wat is een handig ontbijt voor vóór het sporten?

Wat is handig avondeten voor vóór het sporten?

Wat is handig avondeten voor vóór het sporten?

Eiwitrijke maaltijden voor na het sporten, met Factor

Eiwitrijke maaltijden voor na het sporten, met Factor

De beste voeding, vóór en na het sporten

De beste voeding, vóór en na het sporten

Veelgestelde vragen over de maaltijden van Factor

De meest gestelde vragen over de maaltijden van Factor
Uit wat voor type maaltijden kan ik kiezen?

De chefs bereiden elke week nieuwe maaltijden die passen bij uiteenlopende smaken en voorkeuren; keto, chef's choice, caloriebewust, eiwitrijk, vegetarisch en pescotarisch. Mixen is altijd mogelijk. Daarbij laten we ons inspireren door wereldse keukens uit alle windrichtingen, zodat het menu altijd gevarieerd en verrassend blijft.

Ga naar de app / website of pak de maaltijdverpakking erbij, en je ziet de voedingsinformatie per portie. Zo weet je altijd precies wat je eet en of het bij jou past.

Helpen de maaltijden om af te vallen?
Ondanks dat onze diëtisten de maaltijden niet specifiek voor gewichtsverlies samenstellen, kunnen ze je - in combinatie met wat je de rest van de dag eet - zeker helpen bij het bereiken van je voedingsdoelen.
Waarom bevatten sommige maaltijden zoveel vet?

De hoeveelheid vetten verschilt per maaltijd. Uitschieters zijn de maaltijden met het label 'Keto', die bewust zo door onze diëtisten zijn samengesteld om vooral calorieën uit vetten te halen. Wil je niet te veel vetten binnenkrijgen? Kies dan voor onze caloriebewuste en vegetarische maaltijden.

En weet: naast de juiste voedingsstoffen moet elke maaltijd vooral heel lekker zijn. Om iets werelds bij jou thuis op tafel te zetten, bevat de ene maaltijd daarom net iets meer vetten, dan de ander.