Veelgestelde vragen over caloriearme maaltijden van Factor
Onze maaltijden bevatten tussen de 450 en 700 calorieën met een gemiddelde van zo'n 600 calorieën per portie. Uitzondering op deze regel zijn de maaltijden met het label 'Caloriebewust' die standaard tussen de 450 en 550 calorieën bevatten en keto maaltijden die niet boven de 850 calorieën uitkomen.
Klik via de app of website op de foto van de maaltijd, en zie precies welke ingrediënten erin zitten en wat de voedingswaarden zijn. Zo weet je altijd wat je binnenkrijgt en houd je de controle over je gezondheid.
Eén maaltijd = één persoon. Per portie kun je altijd uitgaan van minimaal 150 gram groenten, maximaal 700 calorieën (met uitzondering van keto maaltijden die maximaal 850 calorieën bevatten), voornamelijk volkorenproducten, gezonde eiwitbronnen en zoveel mogelijk gezonde bereidingsvetten.
Elke maaltijd bevat andere ingrediënten en daarmee voedingswaarden. De voedingsinformatie per maaltijd is online en op de verpakking te vinden. Tel daarbij op dat elke maaltijd door een team van diëtisten wordt samengesteld, en je weet zeker dat wat je eet bij jouw smaak en menuvoorkeur past.
De chefs bereiden elke week nieuwe maaltijden die passen bij uiteenlopende smaken en voorkeuren; keto, chef's choice, caloriebewust, eiwitrijk, vegetarisch en pescotarisch. Mixen is altijd mogelijk. Daarbij laten we ons inspireren door wereldse keukens uit alle windrichtingen, zodat het menu altijd gevarieerd en verrassend blijft.
Ga naar de app / website of pak de maaltijdverpakking erbij, en je ziet de voedingsinformatie per portie. Zo weet je altijd precies wat je eet en of het bij jou past.