Skip to main content

Varkenshaas met chimichurri | Kant-en-klare maaltijd

met courgette en puree van rode paprika en bloemkool

Varkenshaas met chimichurri
Keto
Eiwitrijk

Voor wie zin heeft in een mooi stuk varkensvlees met Argentijnse twist, heeft aan dit bord een hele goede. Het wordt geserveerd op een romige puree van rode paprika en bloemkool. Voor een extra portie groen koken de chefs er courgette en rode ui bij. En als saus? Een Zuid-Amerikaanse chimichurri die met jalapeño, verse koriander, peterselie, walnoten en specerijen op smaak wordt gebracht. ¡Buen provecho!

Varkenshaas met chimichurri saus, courgette en puree van bloemkool en paprika.

Ingrediënten: 37% bloemkool-paprika puree (58% bloemkool,roomkaas (KARNEMELK, room (MELK), zout, zuursel), 10% paprika, boter (MELK), parmezaanse kaas (MELK), room (MELK), specerijen, olijfolie, kruiden, zeezout), 25% gemarineerde varkenshaas (94% varkenshaas (93% varkensvlees, water, aardappelzetmeel, zout, zuurteregelaar (E640)), 6% marinade (olijfolie, specerijen)), 20% courgette, 9% chimichurri saus (olijfolie, specerijen, ui, WALNOOT, water, 8% appelazijn, 4,8% peterselie, 4,2% peper, zeezout, verdikkingsmiddel (E415), zout, conserveringsmiddel (E509), brandewijnazijn), ui, knoflook citroenboter (boter (MELK), citroenschil, gedroogde knoflook, geroosterde uienpoeder, zeezout, zwarte peper, peterselie), specerijen, olijfolie, zeezout, kruiden, melkzuurbacteriën. E = Door de EU goedgekeurde hulpstof

Voedingswaarde per portie

Per portiePer 100 g
Energie (kcal)705kcal175.8kcal
Energie (kJ)2926kJ729.7kJ
Vetten54.6g13.6g
waarvan verzadigd23g5.7g
Koolhydraten14g3.5g
waarvan suikers10.2g2.5g
Vezels5.8g1.4g
Eiwitten35.9g9g
Zout1.97g0.5g
Voedingswaarde kan bij de bezorging iets afwijken.

Ingrediëntenlijst

AllergenenMelk (inclusief lactose), Melk
Kan sporen van allergenen bevatten
Geproduceerd in een omgeving waar ook pinda’s, noten, soja, tarwe, eieren, melk, zeevruchten (schaaldieren en vis), sesam, sulfieten en mosterd worden verwerkt.

Bloemkool

Measurement:

Paprika

Measurement:

Courgette

Measurement:

Ui

Measurement:

Varkenshaas

Measurement:

Marinade

Measurement:

Roomkaas

Measurement:

Boter

Measurement:

Parmezaanse kaas

Measurement:

Chimichurri Saus

Measurement:

Walnootstukjes

Measurement:

Appelazijn

Measurement:

Brandewijnazijn

Measurement:

Room

Measurement:

Specerijen

Measurement:

Kruiden

Measurement:

Olijfolie

Measurement:

Zeezout

Measurement:

Citroenschil

Measurement:

Gedroogde Knoflook

Measurement:

Geroosterde Uienpoeder

Measurement:

Zwarte peper

Measurement:

Peterselie

Measurement:

Zo geniet je er op z'n best van

1

Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Garneer de varkenshaas met de chimichurri (zie cupje).

2

Oven (170 ̊C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Garneer de varkenshaas met de chimichurri (zie cupje).

Voedingswaarde per portie

Per portiePer 100 g
Energie (kcal)705kcal175.8kcal
Energie (kJ)2926kJ729.7kJ
Vetten54.6g13.6g
waarvan verzadigd23g5.7g
Koolhydraten14g3.5g
waarvan suikers10.2g2.5g
Vezels5.8g1.4g
Eiwitten35.9g9g
Zout1.97g0.5g
Voedingswaarde kan bij de bezorging iets afwijken.
Aan de slag

Geniet van verse maaltijden en juices, samengesteld door diëtisten. Aantal maaltijden wijzigen, week overslaan of duik je zelf weer vaker de keuken in? Regel het met de app.