Varkenshaas in pittige ancho chili-saus | Kant-en-klare maaltijd
met tomaten-rijst, courgette en maïs

Als je sappige varkenshaas in een rijke adobosaus met ancho-chilipoeder kookt, weet je dat je een mildpittige maaltijd aan de keukentafel uitnodigt. Het vlees wordt op een portie zilvervliesrijst geserveerd, dat met kippenbouillon en een sofrito van geroosterde tomaat en rode paprika op smaak is gebracht. Rest alleen nog de portie geroosterde courgette en maïs met verse kruiden. Eet smakelijk!
Gegaarde varkenshaas met zilvervliesrijst, maïs en courgette en cherrytomaatjes en chilisaus
Deze maaltijd bevat 170.81 gram groenten.
Ingredienten: 25% varkenshaas gemarineerd [89% varkensvlees, zwarte peper, uipoeder, knoflook, olijfolie pomace, antioxidant (E300), fruit- en kruidenextract (antioxiderend ingrediënt), natuurlijk aroma, zout, water], 17% courgette, water, 10% zilvervliesrijst, 10% maïs, 7% cherrytomaat, tomaat, knoflook, ui, olijfolie pomace, bosui, paprika rood gegrild, tomatenpuree, BLEEKSELDERIJ, wortel, maïszetmeel, geconcentreerde tomatenpuree, zeezout, koriander, knoflookgranulaat, natuurlijk aroma, ciderazijn, zwarte peper, geroosterde uipoeder, paprikapoeder, oregano, <1% guajillopeper, <1% anchopeper, komijnzaad, limoensap, <1% chilipoeder, gerookte paprikapoeder, melkzuurbacteriën
E = Door de EU goedgekeurde hulpstof
Voedingswaarde per portie
Ingrediëntenlijst
Allergenen: SelderijVarkenshaas
Measurement:
Courgette
Measurement:
Bruine rijst
Measurement:
Mais
Measurement:
Cherrytomaten
Measurement:
Tomatoblend
Measurement:
Olijfolie
Measurement:
Knoflook
Measurement:
Ui
Measurement:
Bosui
Measurement:
Paprika
Measurement:
Ciderazijn
Measurement:
Bleekselderij
Measurement:
Wortel
Measurement:
Maiszetmeel
Measurement:
Tomatenpuree
Measurement:
Zeezout
Measurement:
Knoflookgranulaat
Measurement:
Koriander
Measurement:
Gochugaru peper
Measurement:
Natuurlijke Aroma
Measurement:
Zwarte peper
Measurement:
Geroosterde Uienpoeder
Measurement:
Paprikapoeder
Measurement:
Oregano
Measurement:
Guajullopeper
Measurement:
Anchopeper
Measurement:
Komijn
Measurement:
Limoensap
Measurement:
Chili
Measurement:
Chilipoeder
Measurement:
Gerookte Paprikapoeder
Measurement:
Melkzuurbacteriën
Measurement:
Zo geniet je er op z'n best van
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Voedingswaarde per portie
Geniet van verse maaltijden en juices, samengesteld door diëtisten. Aantal maaltijden wijzigen, week overslaan of duik je zelf weer vaker de keuken in? Regel het met de app.