Trottole bolognese
met wortel en geroosterde courgette
Pasta bolognese, maar dan net anders. Op het menu: langzaam gestoofd rundergehakt in bolognesesaus, verrijkt met room en wortelen, en geserveerd op trottole pasta. De saus is gemaakt van rode wijn, Italiaanse kruiden en Parmezaanse kaas. Voor een extra groente touch wordt courgette toegevoegd. Buon appetito!
Gekookte pastinaakpasta met tomatengehaktsaus, cherrytomaten en courgette
Deze maaltijd bevat 239 gram groenten.
Ingrediënten: 27% courgette, water, 10% pasta [volkoren SPELTMEEL, pastinaak, TARWEBLOEM], 9% cherrytomaat, 9% tomaat, 9% rundergehakt [95% rundvlees, water, zeezout], 3% wortel, room (MELK), ui, 2% tomatenpuree, 1% geconcentreerde tomatenpuree, olijfolie pomace, Parmezaanse kaas [MELK, zout, dierlijk stremsel], bleekselderij, kokosbloesemsuiker, knoflook, zeezout, maïszetmeel, knoflookpuree [knoflook geroosterd, water, zout, voedingszuur (E330), citrusvezel], rozemarijn, zwarte peper, basilicum, oregano, tijm, melkzuurbacteriën
E = door de EU goedgekeurde hulpstof
Voedingswaarde per portie
Ingrediëntenlijst
Allergenen: Spelt, Tarwe, MelkCourgette
Measurement:
Pasta
Measurement:
Cherrytomaten
Measurement:
Tomaat
Measurement:
Rundergehakt
Measurement:
Wortel
Measurement:
Room
Measurement:
Ui
Measurement:
Tomatenpuree
Measurement:
Olijfolie
Measurement:
Parmezaanse kaas
Measurement:
Kokosbloesem Suiker
Measurement:
Knoflook
Measurement:
Zeezout
Measurement:
Maiszetmeel
Measurement:
Knoflookpuree
Measurement:
Rozemarijn
Measurement:
Zwarte peper
Measurement:
Basilicum
Measurement:
Oregano
Measurement:
Tijm
Measurement:
Melkzuurbacteriën
Measurement:
Zo geniet je er op z'n best van
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Voedingswaarde per portie
Geniet van verse maaltijden en juices, samengesteld door diëtisten. Aantal maaltijden wijzigen, week overslaan of duik je zelf weer vaker de keuken in? Regel het met de app.