Varkenshaas in rode paprikasaus
met aardappelpuree, gegrilde balsamico-sperziebonen en gekaramelliseerde uien
Deze voedzame maaltijd is een heuse zoden-aan-de-dijk-zetter. De varkenshaas wordt gemarineerd in knoflook en mosterd, en in de oven gebakken. Het wordt met een knoflook-aardappelpuree, en romige saus van geroosterde rode paprika's en gekarameliseerde uien geserveerd. En on the side? Geroosterde sperziebonen.
Gemarineerde varkenshaas met sperziebonen, paprikasaus en aardappelpuree
Deze maaltijd bevat 156 gram groenten.
Ingrediënten: 31% gekruide sperziebonen (97% sperzieboon, olijfolie, zeezout, specerijen), 31% aardappelpuree (83% aardappel, water, room (MELK), boter (MELK), specerijen, olijfolie, zeezout, zout, citroenvezel, antioxidant (E330)), 25% gemarineerde varkenshaas (92% varkenshaas (93% varkensvlees, water, aardappelzetmeel, zout, zuurteregelaar (E640)), 8% marinade (olijfolie, specerijen, Dijon mosterd (water, MOSTERDZAAD, brandewijnazijn, zout), kruiden, zeezout)), 6% gekarameliseerde ui (rode ui, balsamico azijn (wijnazijn, druivenmostconcentraat, druivenmost), olijfolie, zeezout, specerijen), 6% paprikasaus (57% gegrilde paprika, room (MELK), witte wijn, specerijen, zeezout, verdikkingsmiddel (E415), olijfolie), melkzuurbacteriën.
E = Door de EU goedgekeurde hulpstof
Voedingswaarde per portie
Ingrediëntenlijst
Allergenen: Melk (inclusief lactose), MosterdVarkenshaas
Measurement:
Sperziebonen
Measurement:
Balsamicoazijn
Measurement:
Rode paprika
Measurement:
Aardappelen
Measurement:
Room
Measurement:
Boter
Measurement:
Kruiden
Measurement:
Citroen
Measurement:
Witte wijn
Measurement:
Rode ui
Measurement:
Olijfolie
Measurement:
Specerijen
Measurement:
Mosterd
Measurement:
Brandewijnazijn
Measurement:
Zeezout
Measurement:
Zwarte peper
Measurement:
Zo geniet je er op z'n best van
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Voedingswaarde per portie
Geniet van verse maaltijden en juices, samengesteld door diëtisten. Aantal maaltijden wijzigen, week overslaan of duik je zelf weer vaker de keuken in? Regel het met de app.