Tajine van groenten en feta | Ready To Eat Meal
met aardappels en geroosterde noten
Dagje vegetarisch? Zet deze tajine met geroosterde wortels, paprika's en courgettes binnenkort eens op tafel. Smaakmaker van de maaltijd is de saus van geroosterde paprika's, cherrytomaatjes, komijn en kaneel. Feta en notenmix van pistache, amandelen en zonnebloempitten met een snufje oregano er bovenop, aardappelpartjes ernaast en je hebt in een paar minuten een vegalekker bord vol vitamines op tafel staan.
Groentemix met aardappel, feta kaas, saus van paprika en cherrytomaat en garnituur van noten en zaden.
Ingrediënten: 34% groentemix (48% courgette, 41% paprika, 7% ui, olijfolie, specerijen, zeezout), 25% aardappelpartjes (96% aardappel, olijfolie, specerijen, zeezout), 16% saus (54% paprika, 36% cherrytomaat, rozijn, specerijen, olijfolie, zeezout, rook), 12% wortel, 6% feta kaas (SCHAPENMELK, GEITENMELK, zout, microbieel stremsel, zuursel), 5% notengarnituur (33% PISTACHENOOT, 33% amandel (NOTEN), 22% zonnebloempit, 5% SESAMZAAD, kruiden, zeezout, citroenschil), olijfolie, zeezout, melkzuurbacteriën. E = Door de EU goedgekeurde hulpstof
Nutritional value per serving
Ingredients in this meal
Allergens: Melk (inclusief lactose), Pistaches, Amandelnoten, SesamzaadZucchini
Measurement:
Bell pepper
Measurement:
Onion
Measurement:
Olive oil
Measurement:
Sea salt
Measurement:
Potato wedges
Measurement:
Cherry tomatoes
Measurement:
Raisins
Measurement:
Carrot
Measurement:
Feta
Measurement:
Pistachios
Measurement:
Almonds
Measurement:
Sunflower seeds
Measurement:
Sesame seed
Measurement:
Oregano
Measurement:
Cinnamon
Measurement:
Cumin
Measurement:
How to best enjoy
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Garneer de tajine met de noten en zadenmix (zie cup).
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Garneer de tajine met de noten en zadenmix (zie cup).
Nutritional value per serving
Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.