Mexicaanse stijl maïscake | Ready To Eat Meal
met vegetarische chili, zoete aardappel en jalapeñocrème
Deze pittige vegetarische bowl is geïnspireerd op het klassieke Latijns-Amerikaanse tamale (lees: soort gestoomde dumplings). De maïskoekjes worden met een mix van drie soorten bonen bedekt, gesmoord met rode paprika's en jalapeños, en gekruid met ancho- en chipotlepoeder voor een extra kick. De bowl wordt afgetopt met kaas, en geserveerd met gekruide zoete aardappelen, rode paprika's, uien en een koriander-jalapeñocrème om eroverheen te drizzelen. Enkeltje Mexico?
Ingrediënten: 44% bonenmix (15% zwarte boon, 15% kidneyboon, 14% pinto boon, maïs, tomaat, water, rode ui, specerijen, paprika, 4,8% milde peper, tomatenpuree, olijfolie, witte wijnazijn, zeezout, 0,17% anchopeper, oregano, 0,08% chipotlepeper, zout, brandewijnazijn, conserveermiddel (E509), rook), 23% gebakken zoete aardappel (63% zoete aardappel, rode ui, paprika, 8% marinade (olijfolie, specerijen, 7,3% anchopeper, zeezout, oregano), basilicum), 23% maïscake (68% maïs, 11% maïsmeel, boter (MELK), MELKPOEDER, water, honing, zeezout), 7% korianderroomsaus (62% zure room (MELK), 17% koriander, water, 2,9% jalapeñopeper, citroensap, knoflookpuree, zout, brandewijnazijn, conserveermiddel (E509)), ricotta kaas (wei (MELK), zout), melkzuurbacteriën.
Nutritional value per serving
Ingredients in this meal
Allergens: Melk (inclusief lactose)Black beans
Measurement:
Kidney beans
Measurement:
Pinto Bean
Measurement:
Corn
Measurement:
Tomato
Measurement:
Red onion
Measurement:
Spices
Measurement:
Bell pepper
Measurement:
Mild pepper
Measurement:
Tomato paste
Measurement:
Olive oil
Measurement:
White wine vinegar
Measurement:
Sea salt
Measurement:
Ancho pepper
Measurement:
Oregano
Measurement:
Chipotle pepper
Measurement:
Brandy vinegar
Measurement:
Sweet potato
Measurement:
Basil
Measurement:
Cornmeal
Measurement:
Butter
Measurement:
Milk powder
Measurement:
Honey
Measurement:
Coriander
Measurement:
Jalapeno
Measurement:
Lemon juice
Measurement:
Garlic
Measurement:
Ricotta
Measurement:
How to best enjoy
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.
Oven (170˚C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve. Open de folie gedeeltelijk om het bijgevoegde cupje uit de maaltijd te halen en vouw de folie terug. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten in de oven. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp. Voeg de inhoud van het cupje toe aan de maaltijd.
Nutritional value per serving
Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.