Courgette-spaghetti bolognese
met rundergehakt, champignons en mozzarella
Als zelfs de spaghetti al van groenten is gemaakt (want courgette), dan weet je dat het goed zit. De chefs hebben met de groentepasta een eigen draai aan de klassieke pasta bolognese gegeven. Verder is-ie, zoals je ‘m uit de Italiaanse keuken kent: rundergehakt, tomaten, uien, room, champignons, Parmezaanse kaas en bovenop romige mozzarella. Erbij? Geroosterde courgette met Parmezaanse kaas. Bon appetito!
Spaghetti van courgette in saus met rundvlees en tomaat en gebakken champignons
Deze maaltijd bevat 189 gram groenten.
Ingrediënten
43% bolognese saus (37% rundvlees, ui, room (MELK), 12% gedroogde tomaat, 7% tomatenpuree drie maal geconcentreerd, BLEEKSELDERIJ, parmezaanse kaas (MELK), olijfolie, kruiden, specerijen, zeezout), 28% courgette spaghetti (91% courgette, olijfolie, parmezaanse kaas (MELK), zeezout, specerijen), 23% gebakken champignon (78% champignon, olijfolie, bosui, specerijen, kruiden), 4,3% mozzarella (volle MELK, zetmeel, zout, zuursel, microbieel stremsel), bosui, melkzuurbacteriën.
Nutritional value per serving
Ingredients in this meal
Allergens: Melk (inclusief lactose), Milk, SelderijBeef
Measurement:
Onion
Measurement:
Cream
Measurement:
Tomato
Measurement:
Tomato paste
Measurement:
Parmesan cheese
Measurement:
Olive oil
Measurement:
Sea salt
Measurement:
Zucchini noodles
Measurement:
Mushrooms
Measurement:
Scallion
Measurement:
Mozzarella
Measurement:
Celery
Measurement:
How to best enjoy
Magnetron (800W): Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in de magnetron en verwarm de maaltijd gedurende 3,5 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Oven (170 ̊C): Verwarm de oven voor. Verwijder de kartonnen sleeve en prik enkele gaatjes in de folie. Plaats het bakje in een voorverwarmde oven en verwarm de maaltijd gedurende 20 minuten. Laat de maaltijd daarna nog 1 minuut rusten voor het verwijderen van de folie. Pas bij het openen op voor vrijkomende damp.
Nutritional value per serving
Enjoy delicious meals designed by dietitians. Choose your favorites, skip weeks, cancel anytime.