Skip to main content

Week overslaan? Kan altijd. Wijzig, pauzeer of stop wanneer jij het wilt.

Week overslaan? Kan altijd. Wijzig, pauzeer of stop wanneer jij het wilt.

Kies jouw keto maaltijden

Met elke week 18 voedzame maaltijden op het menu is er altijd genoeg keto-keuze.

Varkenshaas in zongedroogde tomatensaus menu preference image

Varkenshaas in zongedroogde tomatensaus

Get 4 or more meals per week

Pork tenderloin is marinated with a blend of herbs and then grilled. It's sliced and put on top of a creamy roasted garlic mashed cauliflower. This is topped with creamy sundried tomato sauce. On the side, a light and refreshing mix of simple steamed broccoli and cauliflower balances out this keto meal

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Kipfilet in bieslookroomsaus menu preference image

Kipfilet in bieslookroomsaus

Get 4 or more meals per week

The highlight of this keto dish is the creamy sauce, seasoned with fresh chives, garlic, onion, Parmesan cheese, and a touch of spinach for extra greens. Served with a grilled chicken breast and a side of steamed green beans, in a lemon-garlic butter that melts when your meal is ready.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Peruaanse stijl kipfilet menu preference image

Peruaanse stijl kipfilet

Get 4 or more meals per week

Like the original Peruvian rotisserie chicken, this dish is all about the ají verde sauce. This keto take on that spicy, tangy sauce consists of parsley, jalapeño, lime, garlic, and ají amarillo chile powder, made creamy. The spice-marinated chicken breast is grilled, served on a creamy bed of red pepper cauliflower grits, and topped with the flavor-packed sauce. On the side, you’ll find roasted broccoli florets topped with chili garlic butter.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Zalm op cheesy bloemkoolrijst menu preference image

Zalm op cheesy bloemkoolrijst

Get 4 or more meals per week

A bold and flavorful meal with a smoky twist. Oven-baked salmon is coated in a special blend of herbs and aromatics that make up the blackening spice. This creates a deeply browned coating – and bold, smoky flavors. It's served over a bed of creamy cauliflower rice with gouda cheese. On the side: broccoli florets with cajun tomato gravy, made with onion, bell pepper and celery.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Varkenshaas in zongedroogde tomatensaus menu preference image

Varkenshaas in zongedroogde tomatensaus

Get 4 or more meals per week

Pork tenderloin is marinated with a blend of herbs and then grilled. It's sliced and put on top of a creamy roasted garlic mashed cauliflower. This is topped with creamy sundried tomato sauce. On the side, a light and refreshing mix of simple steamed broccoli and cauliflower balances out this keto meal

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Kipfilet in bieslookroomsaus menu preference image

Kipfilet in bieslookroomsaus

Get 4 or more meals per week

The highlight of this keto dish is the creamy sauce, seasoned with fresh chives, garlic, onion, Parmesan cheese, and a touch of spinach for extra greens. Served with a grilled chicken breast and a side of steamed green beans, in a lemon-garlic butter that melts when your meal is ready.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Peruaanse stijl kipfilet menu preference image

Peruaanse stijl kipfilet

Get 4 or more meals per week

Like the original Peruvian rotisserie chicken, this dish is all about the ají verde sauce. This keto take on that spicy, tangy sauce consists of parsley, jalapeño, lime, garlic, and ají amarillo chile powder, made creamy. The spice-marinated chicken breast is grilled, served on a creamy bed of red pepper cauliflower grits, and topped with the flavor-packed sauce. On the side, you’ll find roasted broccoli florets topped with chili garlic butter.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Zalm op cheesy bloemkoolrijst menu preference image

Zalm op cheesy bloemkoolrijst

Get 4 or more meals per week

A bold and flavorful meal with a smoky twist. Oven-baked salmon is coated in a special blend of herbs and aromatics that make up the blackening spice. This creates a deeply browned coating – and bold, smoky flavors. It's served over a bed of creamy cauliflower rice with gouda cheese. On the side: broccoli florets with cajun tomato gravy, made with onion, bell pepper and celery.

We'll show you these meals first, but you'll still have access to the full weekly menu.

Smaakt naar meer? Zo werkt Factor

Kies je maaltijden

Met Factor ziet je bord er altijd anders uit: maak je wekelijkse keuze uit 18 maaltijden, samengesteld door diëtisten en afgestemd op jouw keto levensstijl.

Smaakt naar meer? Zo werkt Factor

Echte chefs koken

Geniet van keto maaltijden zoals je ze zelf zou maken, voor jou bereid door chefs. Vers, zonder onnodige ingrediënten en boordevol smaak.

Smaakt naar meer? Zo werkt Factor

Klaar voor je 't weet

Even opwarmen en in een paar minuten kun je al aan tafel. Skip de boodschappen, het koken en de afwas.

Smaakt naar meer? Zo werkt Factor

Met Factor ziet je bord er altijd anders uit: maak je wekelijkse keuze uit 18 maaltijden, samengesteld door diëtisten en afgestemd op jouw keto levensstijl.

Kies je maaltijden

Echte chefs koken

Klaar voor je 't weet

Zo makkelijk kan keto zijn

Chili Pepper

Plate Image

Altijd vers bereid

Voedzaam of lekker eten? Met Factor krijg je het allebei. Elke week staan er 18 maaltijden op het menu met minstens 5 keto-keuzes. Word warm van opwarmen op topniveau!

Plate Image

Samengesteld door diëtisten

Doordat elke maaltijd door een team van diëtisten wordt ontwikkeld, weet je zeker dat wat je eet bij jouw keto leefstijl past.

Plate Image

Volle koelkast voor drukke dagen

Factor, net zo flexibel als jouw agenda. Kies je favoriete maaltijden, pauzeer je bestelling of pas 'm aan - jij draait aan de knoppen.

Zo makkelijk kan keto zijn

Altijd vers bereid

Altijd vers bereid

Voedzaam of lekker eten? Met Factor krijg je het allebei. Elke week staan er 18 maaltijden op het menu met minstens 5 keto-keuzes. Word warm van opwarmen op topniveau!

Samengesteld door diëtisten

Samengesteld door diëtisten

Doordat elke maaltijd door een team van diëtisten wordt ontwikkeld, weet je zeker dat wat je eet bij jouw keto leefstijl past.

Volle koelkast voor drukke dagen

Volle koelkast voor drukke dagen

Factor, net zo flexibel als jouw agenda. Kies je favoriete maaltijden, pauzeer je bestelling of pas 'm aan - jij draait aan de knoppen.

Veelgestelde vragen

Alles over onze 'klaar om te eten'-maaltijden

Wat zit er in mijn wekelijkse box vol keto maaltijden?

Wie volledig keto wilt eten, kan heel makkelijk kiezen voor onze keto maaltijden. Samengesteld door diëtisten, vers bereid door chefs. Warm je maaltijd in de oven of magnetron op, en in een paar minuten kun je al aan tafel. Ook handig: elke maaltijd wordt in een draagbare verpakking verpakt, zodat je er ook buiten de deur van kunt genieten.

Zijn alle maaltijden van Factor keto-proof?

Jazeker. De keto maaltijden herken je aan het label 'Keto' onder de foto van elke maaltijd. Voor keto recepten houden onze chefs en diëtisten de richtlijnen van een ketogeen dieet aan. Zo zijn minimaal 60% van de calorieën afkomstig van vetten, 20% van eiwitten en 10% of minder van koolhydraten. Door deze verdeling weet je bij elk keto recept zeker dat je de ideale samenstelling van koolhydraten, eiwitten en vetten binnenkrijgt.

Kan ik Factor een week overslaan?

Natuurlijk. Weet dat we net zo flexibel zijn als je agenda. Andere plannen? Geen probleem. Wijzig, pauzeer of stop je flexibele abonnement wanneer jij dat wilt - jij draait aan de knoppen. Log in op je account en selecteer de datum dat je geen box wilt ontvangen. Doe dit wel vóór woensdagavond 23:59 uur, een week voor de geplande bezorgdag.

Worden mijn keto maaltijden ingevroren?

Nee. Alle maaltijden worden vlak voordat ze je kant op komen vers bereid door onze chefs. Tel daarbij op dat de boxen geïsoleerd zijn en in gekoelde bezorgbussen worden bezorgd, en je weet zeker dat jouw keto maaltijden urenlang vers blijven. Heb je jouw box ontvangen? Dan is het belangrijk om 'm uit te pakken en alle maaltijden gelijk in de koelkast te zetten - maximale versheid verzekerd.